# CoreRise

> CoreRise est une app de coaching IA d'endurance pour coureurs, cyclistes, nageurs et triathlètes. Cora aide à construire un plan adaptatif, comprendre la charge et la récupération, analyser les séances et préparer le ravitaillement de course.

Dernière vérification : 2026-09-19
Site canonique : https://corerise.ai/fr

## Disponibilité du produit

- App iPhone : disponible maintenant sur l'App Store, https://apps.apple.com/us/app/corerise-ai-endurance-coach/id6758022845
- App web : en développement, bientôt disponible ; elle n'est pas encore publique.
- App Android : en développement, bientôt disponible ; elle n'est pas encore publique.
- Mode Coach : en développement, sans date de sortie annoncée ; il n'est pas disponible aujourd'hui.

## Pour qui

CoreRise est conçu pour les athlètes d'endurance qui pratiquent la course à pied, le cyclisme, la natation, le triathlon et les épreuves longue distance. L'app réunit plan périodisé, entraînement réalisé, charge à venir, contexte de récupération, analyse des séances et conseils de ravitaillement.

## Fonctions disponibles dans l'app iPhone

- Coach IA conversationnel Cora
- Plans d'entraînement périodisés et adaptatifs
- Contexte de charge, récupération et préparation
- Connexion Garmin et Apple Santé
- Planification de course, conseils de ravitaillement et analyse des séances

CoreRise est un outil de coaching et d'aide à la décision, pas un service médical. Toute question de santé ou de blessure doit être adressée à un professionnel qualifié.

## Pages principales

- Accueil : https://corerise.ai/fr
- Coach IA d'endurance : https://corerise.ai/fr/ai-endurance-coach
- Coach IA running : https://corerise.ai/fr/ai-running-coach
- Coach IA cyclisme : https://corerise.ai/fr/ai-cycling-coach
- Coach IA triathlon : https://corerise.ai/fr/ai-triathlon-coach
- Cas d'usage Garmin : https://corerise.ai/fr/garmin-ai-coach
- Cas d'usage Apple Santé : https://corerise.ai/fr/apple-health-endurance-coach
- Comparaison TrainingPeaks : https://corerise.ai/fr/corerise-vs-trainingpeaks
- Comparaison Garmin Connect : https://corerise.ai/fr/corerise-vs-garmin-connect
- Journal d'entraînement du fondateur : https://corerise.ai/fr/case-studies/antoine-ironman-70-3
- Bibliothèque : https://corerise.ai/fr/learn
- Calculateurs gratuits : https://corerise.ai/fr/tools
- Assistance : https://corerise.ai/fr/support

## Transparence sur le témoignage du fondateur

Antoine Boudet est le fondateur de CoreRise et finisher de l'IRONMAN 70.3 Oceanside. Son journal explique comment il utilise CoreRise pendant sa préparation pour l'IRONMAN 70.3 Tours. Il s'agit du récit du fondateur, pas du témoignage indépendant d'un client, et la préparation est toujours en cours.

## Politique de comparaison

Les comparaisons CoreRise indiquent pour qui chaque produit est le plus adapté et renvoient vers des sources officielles. Garmin Connect propose des plans Garmin Coach adaptatifs. TrainingPeaks propose un écosystème mature de planification, analyse, synchronisation, plans payants et collaboration avec un coach humain. CoreRise se concentre sur un coach IA conversationnel qui relie plan, charge, récupération, contexte des séances et ravitaillement.

## Éditeur

CoreRise : https://corerise.ai/fr
Assistance : https://corerise.ai/fr/support